Ginnastica nel parco a Santarcangelo

Ricerca aziende, ristoranti, professioni e spiagge in Romagna

Anche quest’estate riparte il la ginnastica nel parco a Santarcangelo, organizzato dall’associazione Move.

Il corso ha cadenza quotidiana (tutte le sere) e si svolge dal 20 giugno 2016 all’11 agosto 2016 presso il parco Clementino di Santarcangelo, il grande parco vicino alle poste di Santarcangelo.

Per partecipare all’allenamento è sufficiente tesserarsi (direttamente al tavolo che si trova nel parco all’orario delle lezioni) al prezzo di 25 euro (costo complessivo per l’intera estate).

È consigliabile portarsi un telo, visto che addominali ed esercizi a terra vengono fatti direttamente sull’erba.

Tendenzialmente si svolgono 2 lezioni in parallelo, in due aree dello stesso parco, con discipline diverse.

Le lezioni si svolgono dal lunedì al giovedì dalle ore 19.00 alle 21.00, le discipline di allenamento sono : ginnastica, arti marziali, pilates e yoga ginnico (molto più intensivo a livello muscolare dello yoga meditativo).

 

Ecco i corsi dell’estate 2016 nel dettaglio:

Lunedì
ore 19,00-20,00 Ginnastica dolce >
ore 19,00-20,00 Capoeira per ragazzi (8-13 anni) >
ore 20,00-21,00 Pilates >>>

Martedì
ore 19,00-20,00 Ginnastica Posturale >
ore 19,00-20,00 Allenamento funzionale >>
ore 20,00-21,00 Power yoga vinyasa flow >>
ore 20,00-21,00 Capoeira >>

Mercoledì
ore 19,00-20,00 Ginnastica dolce >
ore 19,00-20,00 Capoeira per ragazzi (8-13 anni) >
ore 20,00-21,00 Pilates >

Giovedì
ore 19,00-20,00 Tai chi >
ore 19,00-20,00 Allenamento funzionale >>
ore 20,00-21,00 Power yoga vinyasa flow >>
ore 20,00-21,00 Capoeira >>

***   ***
Livelli di intensità

> bassa
>> media
>>> alta
Le lezioni di ginnastica al parco si svolgono anche a Cattolica con attività di corsa, gyrokinesis, yoga e pilates.

Per informazioni (sia per Santarcangelo che per Cattolica) rivolgersi al direttore tecnico Andrea Lombardi 335 8126987

Potrebbero interessarti:

Notizie ed Eventi in Romagna

Santa Claus Village Cesenatico

Anche quest’anno il Santa Claus Village di Cesenatico dal 18 novembre 2017 al 14 gennaio 2018 vi dà il benvenuto con un programma strepitoso e imperdibile! Ci

LEGGI TUTTO »
Torna su
HM Corner Gioielli